注意咯！糖尿病人早餐可以喝粥吗

早餐喝粥还是很多人的一个习惯，尤其对于广大人来说，从小就是喝粥长大的，那对于糖尿病人来说早餐可以喝粥吗?喝粥对糖尿病人健康有影响吗?下面我们就来了解一下糖尿病人早餐可以喝粥吗。

喝粥

糖尿病人早餐可以喝粥吗

广州的粥品以其名目繁多、风味独特而堪称一绝。所以也有人称广州是粥品王国。有人说，糖尿病患者不能吃粥。吃了一辈子的粥，突然听说早餐吃粥会升高血糖，尤其是糖尿病患者不宜多吃，这无疑让喜欢粥品的广东人大感困惑，我们不妨听听专家们的意见。

研究发现，糖尿病患者吃粥后的血糖比吃等量干饭的血糖明显升高。因此，糖尿病患者早餐进食干饭有利于血糖控制。