长期吹空调注意：盘点那些不能吹到的部位

，空调可以说是夏天使用率最高的电器之一，夏天说它是续命神器一点儿也不夸张。

但是吹空调也有一些注意事项，一些部位不适合吹空调。医生表示，后脖颈有三个重要的穴位，风邪的侵入会直接诱发颈椎问题，整个背部僵硬难受，因此，吹空调要护住脖子。

还有肚脐，肚脐是身体上非常脆弱的位置之一，如果常吹这里可能会受寒，寒气入体后会导致导致第二天肚子疼、拉肚子、甚至痛经等腹部不适。

脚也不宜直吹，在脚上有个太溪穴，此处受寒容易伤肾伤身体，如果脚部受凉，身体阳气受损，导致各种疾病。

最后是膝盖，而长期吹到关节部位可能会诱发关节疾病，尤其是膝盖已经不舒服的朋友，记得温暖关节别吹到。

另外，进空调房先别着急，为避免室内外温差过大，可先在室内待3~5分钟，然后走到室外阴凉处待几分钟，扭扭腰、伸展下身体后再进入室内，等待身体较能适应室内低温。这种方法特别适合中老年人，尤其是高血压、糖尿病患者。