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月经疾病的十大误传1

2023-09-18 18:44:54    来源:生活百科    阅读量:7597   

不过,在生活中也有些女性对于月经疾病存在着许多误解,甚至将这些误解进行了传播。关于月经疾病的误传有哪些呢?一起来了解下吧。

传言一:生理期不宜运动。

可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。

传言二:吃甜食能治疗痛经。

这种说法没有科学依据,吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征,反而可能造成血糖不稳定,加重不适。

传言三:生理期不固定,就不正常。

其实,正常月经包括3个要素:周期21—35天;经期2—7天;血量30—50毫升。只要月经在上述范围内,就是正常的。

传言四:结婚后,痛经就会自然消失。

国外文献报道,怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符,其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。

传言五:生理期3天就完事,影响当妈妈。

通常只要在2—7天内,都属正常。只要月经周期正常,单纯的月经量少不影响怀孕。

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