男性需注意什么样的人最容易肾虚

肾虚是每一个人都不喜欢听到的，每个男人都想自己健健康康，肾虚对男人来说是一个敏感的字眼，那么什么是肾虚呢?什么样的人最容易肾虚呢?下面我们就来了解一下。

肾虚

肾虚的体征:

夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

什么样的人最容易肾虚:

1、频繁抽烟、喝酒的人;

2、生活和饮食常无规律的人;

3、工作繁忙，精神紧张的人;

4、喝浓茶的人;

5、长时间操作电脑的人;

6、康复中的病人;

7、长时间久坐的人;

8、性生活频繁的人;

9、常吃速效壮阳药的男人;

10、老年人。